Santé & bien-être

Comment poser des bandes de kinésiologie sur le bras, le dos et l’omoplate ?

L’application correcte de bandes de kinésiologie peut considérablement améliorer le rétablissement des blessures musculaires. La maîtrise de cette technique nécessite une préparation minutieuse et un choix judicieux de la bande. Savoir identifier le point de douleur, préparer la peau et…

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A quel âge peut-on commencer la musculation ?

L’âge pour s’initier à la musculation suscite bien des interrogations. Pourtant, cette discipline sportive, souvent associée à l’âge adulte, peut se pratiquer dès le plus jeune âge, à condition de respecter certaines précautions. L’importance de l’âge, la compréhension des risques…

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Est-ce que l’adénomyose fait grossir ?

L’adénomyose est une maladie gynécologique qui touche l’intérieur de l’utérus et est une forme particulière d’endométriose interne. Elle est définie comme étant une infiltration des glandes de l’endomètre et du stroma de la musculature utérine. L’adénomyose est une pathologie fréquente…

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Le citron est-il dangereux pour la santé ?

Le citron, ce petit agrume jaune acidulé, est depuis longtemps apprécié pour sa saveur rafraîchissante et ses propriétés médicinales. Mais, avec l’essor des régimes alimentaires et des tendances santé, on entend de plus en plus de rumeurs sur les dangers…

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Comment savoir si une côte est fêlée ?

De la douleur lancinante aux difficultés respiratoires, nous aborderons tout ce que vous devez savoir pour identifier et comprendre ce trouble. Alors, ne laissez pas la douleur thoracique vous prendre par surprise. Des douleurs de la poitrine inhabituelles Le symptôme…

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Comment soigner rapidement un érythème fessier ?

Votre petit bout de chou souriant se transforme soudain en un bébé grincheux, tout cela à cause d’une éruption douloureuse sur ses fesses. Mais ne vous inquiétez pas ! Dans cet article, nous allons vous montrer comment soigner rapidement un…

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chirurgie esthétique sein

Chirurgie esthétique du sein : Tout ce que vous devez savoir

Lorsque vous envisagez une chirurgie esthétique du sein, il est important d’être conscient des risques et des avantages liés à la procédure. Chaque femme a des besoins différents en matière de forme et de taille mammaire qui peuvent être obtenus…

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Érythème fessier : comment le prévenir avec des remèdes naturels

Il peut arriver aux enfants de devoir faire face à une dermatite et à ce qu’on appelle l’érythème fessier. Une situation qui se manifeste par un rougissement de la zone pubienne et de l’aine, pouvant se traduire par une éruption…

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Comment améliorer votre transit intestinal grâce à quelques habitudes simples ?

L’amélioration de l’intestin est une affaire sérieuse. Il n’est pas étonnant que l’on dise que l’intestin est le deuxième cerveau. Votre humeur, ainsi que l’absorption des nutriments et de nombreuses autres fonctions de votre cerveau en dépendent directement. C’est pourquoi…

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